Ежедневные или частые занятия йогой могут стать настоящей панацеей для мужчин, столкнувшихся с проблемами сексуального характера. О такой пользе йоги сообщает "The Journal of Ayurveda and Integrated Medical Sciences".
Ссылаясь на исследования, проведенные в Индии, издание пишет, положительное воздействие йоги на мужское здоровье объясняется тем, что эректильная дисфункция очень часто является последствием психологических, а не физиологических проблем. Обретая покой и равновесие благодаря йоге, мужчина возвращает под свой контроль и сексуальную функцию.
Стоит отметить, что в 2010 году посвященное йоге и проведенное при участии 65 мужчин исследование показало, что всего двенадцать недель йоги помогают мужчинам решить проблемы с потенцией, лучше контролировать эякуляцию и получать более яркие и продолжительные оргазмы.