Ученые идентифицировали «эффект пульсации» при потере веса. Все, кто пытается сбросить вес, не просто помогают себе, но и также способствуют похудению других.
Это открытие университета Коннектикута стало результатом отслеживания прогресса в потере веса у 130 пар в течение шести месяцев. Исследователи обнаружили, что, когда один из пары худеет, шансы того, что его вторая половина тоже потеряет вес, очень высоки, даже если не принимает активное участие в сокращении килограммов.
Около трети партнеров потеряли 3% веса или более от первоначальных показателей после 6 месяцев эксперимента, несмотря на то, что не прилагали никаких усилий для этого. Трехпроцентная потеря массы тела считается измеримой пользой для здоровья.
Ведущий исследователь профессор Эми Горин (Amy Gorin) назвала это явление «эффектом пульсации». «Когда один человек меняет свое поведение, люди вокруг него меняются, - говорит Горин, поведенческий психолог.