Исследование университета Копенгагена показало, что употребление соков может оказать усиливающее действие на иммунитет и в буквальном смысле спасти от многих болезней. Какие именно соки наиболее полезны?
Оказалось, что сок вишни оказывает наиболее благотворное действие на иммунитет человека. Авторы исследования говорят, что вишневый сок нужно ежедневно употреблять на завтрак, и это позволит избежать множества заболеваний. В частности, вишневый сок снижает уровень холестерина в крови, уменьшает опасность возникновения болезней сердца и сосудов, также он помогает быстрее похудеть.
За счет большого количества антиоксидантов все фруктовые соки оказывают воздействие на защитную функцию организма. Витамины и другие полезные вещества в целом продлевают жизнь.