Более высокое потребление белка помогает пациентам с сердечной недостаточностью жить дольше, показывает новое исследование Европейского конгресса кардиологов.
Согласно анализу, представленному в «Heart Failure 2018», пациенты с сердечной недостаточностью, которые потребляют больше белка, живут дольше. Пожилым взрослым необходимо поддерживать мышечную массу для оптимального здоровья. Тем не менее, большинство теряют мышцы по мере старения и едят недостаточно белковой пищи для роста мышечных волокон. Однако если они будут потреблять больше белка, мышцы будут дольше оставаться молодыми и здоровыми.
Это касается и сердечных мышц. Один из десяти человек возрастом 70 лет имеет сердечную недостаточность. 31% тех, кто потребляет 40 г белка в день и менее, умирает раньше тех, кто ест больше 70 г.