Многим женщинам, особенно если они «вкалывают», нужно работать меньше. Врачи советуют им оставлять дела и уходить домой раньше, поскольку излишнее упорство в работе грозит им развитием диабета. Таковы результаты исследования, опубликованного в BMJ Open Diabetes Research & Care.
Исследователи рассмотрели данные 7 065 жителей Канады за 12 лет. Они обнаружили, что женщины, которые тяжело работали 45 часов в неделю и более, имеют больший риск диабета на 63% по сравнению с теми, кто работал менее 35 часов. При этом курение, тренировки, прием алкоголь и индекс массы тела оказали незначительное влияние на этот показатель.
С другой стороны, мужчины, которые работали много, не имели повышенного риска развития диабета. Неясно, почему существует такая гендерная разница, но это может быть связано с тем, что женщины неправильно отдыхают. Вместо полноценного отдыха в нерабочее время они занимаются домашними делами, нагружая себя еще больше. Поэтому им врачи советуют бросать работу раньше и меньше напрягаться в готовке и уборке, заявил соавтор исследования Махи Гилберт-Оймет (Mahee Gilbert-Ouimet) из университета Торонто.