Портал ISRAland - израильские новости

02.10.2018 | 11:31

Новое исследование оценивало, как нехватка сна у подростков связана с поведением, и насколько вероятно, что тинейджер будут склонны к суициду и рискованному поведению из-за недосыпа.

Авторы Гарвардской школы медицины пришли к выводу, что недостаток сна влияет на все типа небезопасного поведения – невнимательное вождение, потенциально опасная сексуальная активность, агрессивное поведение и использование алкоголя, табака и других наркотиков В ходе исследования, опубликованного в журнале JAMA Pediatrics, продолжительность сна у подростков разделили на три группы (более 8 часов, 8-6 часов, менее 6 часов) и оценили влияние на общее поведение.

Команда ученые установила самые сильные ассоциации с плохим настроением, желанием навредить себе и сделать что-то опасное в группе, где сон продолжается менее 6 часов. Подростки, которые спали менее 6 часов в сутки, также в три раза чаще сообщали о самоубийстве, планировали попытку самоубийства или пытались совершить суицид.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля