Считается, что люди не могут изменить свою личность, которая в значительной степени стабильна практически с момента рождения. Но обзор недавних исследований, проведенный учеными в Калифорнийском университете Дэвиса, указывает на возможность того, что черты личности могут измениться в результате постоянного вмешательства и значительных жизненных событий.
Черты личности, определяемые как невротизм, экстраверсия, открытость опыту, приятность и добросовестность, могут предсказать широкий спектр важных результатов, таких как здоровье, счастье и благосостояние. Анализ, опубликованный в журнале American Psychologist, представляет обзор международной группы исследователей, которые пытаются разобраться в понимании изменений личности.
Убедительные данные свидетельствуют о том, что личностные качества могут меняться, особенно при переходе людей в определенный возраст, когда их жизнь сильно меняется. Однако изменение самих черт человека происходит нелегко, поэтому для этого необходимо долгосрочное воздействие - как внутреннее, так и внешнее.
Также важно учитывать мотивационные факторы, так как люди больше мотивированы на изменения и уверены в возможности этого, говорят авторы.