Портал ISRAland - израильские новости

06.04.2020 | 12:01

Ученые Мичиганского университета решили проверить, насколько соответствует действительности миф о том, что ромашковый чай помогает лучше спать.

Эксперимент с участием молодых мам показал, что регулярное питье ромашкового чая в течение 2 недель помогает лучше засыпать и в целом высыпаться. Также любительницы этого чая меньше страдают от симптомов послеродовой депрессии.

Опыт на более широкой группе добровольцев показал, что влияние ромашкового чая на сон в сравнении с плацебо показывает незначительное улучшение. Теперь ученые хотят определить, почему на недавно родивших женщин ромашка влияет больше.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Пластическая хирургия в Израиле процветает  →
Уколы для похудения признали безопасными для детей  →
Позаботьтесь о своем здоровье: в Израиле стартует новая кампания  →
Когда лучше всего заниматься спортом?  →
Со здравоохранением всё не очень хорошо  →
Израиль сворачивает большую программу вакцинации  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля