В настоящее время существует новое явление, известное как «карантинный позор» - людей стыдят за то, что они выходят из помещений без критической необходимости, в том числе - просто пройтись.
Фотографии людей в парках и на пляжах в США, Великобритании и Канаде вызвали бурю негодования - тех, кто вышел на прогулку, винят в игнорировании принципов социального дистанцирования, называют эгоистичными, высокомерными или опасными. В социальных медиа даже появился хэштег COVIDIOTS, ставший трендом.
Как же ходить на прогулку ради оздоровления без риска быть осмеянным или заразиться? Во многих странах парки все еще остаются открытыми для посещения, чтобы люди могли снизить стресс и подышать свежим воздухом. Но важно “использовать их ответственно”.
Брайан Лабус (Brian Labus), профессор общественного здравоохранения в университете штата Невада, подчеркивает, что вы должны рассматривать «выход на улицу как риск каждый раз, когда делаете это». Но есть способы снизить риск до нуля, если тщательно спланировать выход. «Если вы гуляете вне дома, вы не подвержены риску, если вы ни с кем не контактируете». Бегать или кататься на велосипеде в группе - и бегать мимо других - нельзя, важно всегда соблюдать дистанцию в 2-3 метра.
Также важно тщательно продумать, куда вы идете - и расставить приоритеты во избежание скопления людей. «Как только в парке появляется большое количество людей, риски возрастают», - говорит эксперт. Вместо этого он рекомендует людям ходить по более тихим местам, например, по окрестностям вокруг дома, где мало кто бывает.