Сейчас все чаще можно услышать о пользе диет с потреблением продуктов с уменьшенным содержанием жиров, однако исследователи предупреждают, что представителям мужского пола такая диета может навредить.
В частности, заявляют в Вустерском университете, при употреблении недостаточного количества жиров у мужчин существенно уменьшается выработка тестостерона, что может обернуться целым рядом проблем здравоохранительного спектра, включая повышение предрасположенности к болезням сердца, диабету и болезни Альцгеймера.
При обычной диете с низким содержанием жиров уровень тестостерона уменьшается на 10-15%, говорят исследователи, но если такая диета будет ещё и вегетарианской, выработка мужского гормона падает на 26%, что чревато ещё более масштабными последствиями для здоровья.