Портал ISRAland - израильские новости

25.10.2021 | 13:22

Если заставить человека бояться перспективы развития опасного заболевания или даже смерти из-за недостаточной физической активности, это может стать лучшей мотивацией для регулярных занятий спортом.

Как говорят канадские исследователи из Университета Уотерлу, такая мотивация работает значительно лучше и эффективнее, чем, например, предупреждения о развитии ожирения, социальная стигма, связанная с отношением к тем, кто страдает от избыточного веса, стоимость лечения, которое может потребоваться, и др.

Выводы ученых основаны на исследовании, к участию в котором были привлечены 669 добровольцев, на которых испытали эффективность разных видом мотивации.

По данным ВОЗ, около 6% смертей в мире можно связать с недостатком физической активности современного человека.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Всё больше израильтян умирают от опасной болезни  →
Птичий грипп вернулся в Израиль  →
Опасная болезнь не отступает  →
Израильтяне остались без иорданских овощей и фруктов  →
Срочно включите в свой рацион этот овощ!  →
Опасная болезнь не отступает  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля