Регулярное голодание – ключ к похудению и омоложению
02.10.2018 | 11:15
Исследования с участием животных показали, что так называемое прерываемое голодание может снизить риск ожирения и связанных с ним заболеваний, включая заболевания печени, диабет и рак. Кроме того, это позволяет сильно омолодить тело. [...]
Доброта делает нас по-настоящему светящимися
01.10.2018 | 14:00
Новое исследование ученых их Соединенного Королевства показало, что теплое свечение, которое мы чувствуем после оказания помощи другим, является реальным. После того, как мы проявляем доброту, центр вознаграждения в мозге активируется и излучает энергию. [...]
Люди теряют вес в 10 раз быстрее, если просто воображают себя худыми
01.10.2018 | 13:40
Аутотренинг работает в вопросе потери веса лучше многих диет. Новое исследование показало, что те, кто постоянно воображает себя худым, теряет вес в 10 раз быстрее. [...]
Сейчас самое лучшее время для прививки против гриппа
01.10.2018 | 13:33
Центр по контролю и профилактике заболеваний США предупреждает, что сейчас – лучшее время для всех жителей северного полушария, чтобы принять вакцину против гриппа. До того, как наступит зима и время распространения вируса, иммунитет будет подготовлен. [...]
Найдена диета против депрессии
28.09.2018 | 19:31
Подавленное состояние может негативно повлиять на ваш аппетит. Но могут ли плохие привычки в еде ухудшить ваше настроение? [...]
Люди могут умереть, потому что они просто «отказались от жизни»
28.09.2018 | 19:25
Согласно данным исследования, «отказ от жизни» является реальным и потенциально фатальным состоянием, которое позволяет людям просто устать от жизни. [...]
Сумасшедшие cны имеют совершенно разумное объяснение
28.09.2018 | 12:28
Многие люди видят дикие, сюрреалистичные сны, больше напоминающие галлюцинации, которые приходят из ниоткуда и, кажется, никак не связаны с актуальными переживаниями. Тем не менее, неврологи и психиатры утверждают, что такие сны имеют полностью разумную основу. [...]
Детям с ожирением нужно принимать витамин D
28.09.2018 | 12:08
Добавки витамина D помогают людям с избыточным весом, особенно детям с ожирением, удерживать набор веса и даже худеть. [...]
Полезны ли лобстеры?
28.09.2018 | 11:54
Хотя омары не могут сравниться с богатой омега-3 рыбой, они не лишены своих уникальных питательных преимуществ. Но действительно ли эти моллюски полезны, или только экзотичны? [...]
Исследование обнаруживает «темное ядро» личности у психопатов, нарциссов и садистов
27.09.2018 | 12:52
Исследование показало связь между темными чертами, желанием причинять вред и тенденциями на первое место ставить собственные интересы у всех типов психопатов. Ученые назвали это «темным ядром» личности.
Все они имеют один основной фактор - общее «темное ядро». И если у человека есть одна из этих тенденций, то могут быть и другие. Ученые Копенгагенского университета определили общность всех жестоких черт, назвав его D-фактор. Он соединяет психопатию, нарциссизм, макиавеллизм, садизм, эгоцентризм и прочие экстремальные отклонения.
D-фактор является корнем человека игнорировать или провоцировать чужие трудности для достижения своих собственных целей или интересов. Как правило, это связано с убеждениями, которые служат оправданием, отмечают исследователи, говорит Инго Зеттлер (Ingo Zettler), профессор психологии Копенгагенского университета. [...]
Низкокалорийные супы и шейки для похудения работают
27.09.2018 | 12:37
Исследования, проведенные Оксфордским университетом, подтверждают пользу низкокалорийных продуктов, таких как супы и шейки, для потери веса. [...]
Ограничение экранного времени для детей ведет к лучшему познанию
27.09.2018 | 12:20
Новое исследование показывает пользу ограничения времени, которое дети могут проводить за экранами компьютеров и смартфонов. Чем меньше они «зависают» с устройствами, тем выше уровень познания, заявляют авторы. [...]
Израиль занимает шестое место по эффективности здравоохранения
26.09.2018 | 14:58
Когда дело доходит до предоставления пациентам эффективного лечения, Израиль занимает одно из лучших мест в мире. В данный момент - шестое место. [...]
Мужчина живет с редким синдромом внезапной смерти
26.09.2018 | 12:47
Житель Техаса вынужден жить с редким генетическим отклонением – его сердце внезапно останавливается. Однажды это произошло дважды за день, когда он был в дороге. [...]
При аппендиците можно избежать операции
26.09.2018 | 12:33
Новое исследование показало, что антибиотики являются ключевым способом избежать операции при аппендиците. [...]
Что происходит с мозгом, когда мы пьяны до беспамятства
26.09.2018 | 12:22
Эксперты говорят, что потеря сознания от спиртного может нарушить способность мозга консолидировать воспоминания. Что же происходит в нашем теле и мозге в течение периода, когда мы ничего не помним от опьянения. [...]
Чем полезна протеиновая мука?
25.09.2018 | 12:47
Протеиновая мука является популярной пищевой добавкой. Белок - это важный макроэлемент, который помогает наращивать мышечную массу, восстанавливать ткани, производить ферменты и гормоны. Использование протеиновой муки может также помочь в потере веса и тонизировать мышцы. [...]
Десять минут упражнений в день улучшают память
25.09.2018 | 12:30
Исследование показало, что способность мозга сохранять воспоминания и информацию улучшаются после короткого сета физических упражнений. [...]
Чем выше рост, тем больше вероятность варикозного расширения вен
25.09.2018 | 12:17
Чем выше человек, тем больше вероятность того, что появится варикозное расширение вен. Новое исследование показало, что гены роста влияют на процесс к разрушения сосудов. [...]
Полезно не столько грудное молоко, сколько грудное вскармливание, заметили исследователи
24.09.2018 | 20:47
Исследования уже показали связь между грудным вскармливанием и снижением риска ожирения у младенцев. Но новое исследование находит другую связь: «Грудь лучше» для детей даже по сравнению с кормлением грудного молока младенцев из бутылки. [...]