Современной науке удалось вывести формулу идеального отпуска, который поможет не только избавиться от рабочего напряжения и расслабиться, но и получить максимальный заряд бодрости и вдохновения.
Так, специалисты из Университета Северной Каролины утверждают, что многие из нас поступают неправильно, делая выбор в пользу одного длительного отпуска, поскольку несколько небольших отпусков приносят нашему организму значительно больше пользы, чем один большой.
Такая зависимость объясняется тем, что небольшие отпуска дают возможность запасаться новыми впечатлениями и более часто отдыхать от работы, что позитивно влияет не только на наше самочувствие, но и не эффективность труда.