Многие представительницы слабого пола едва ли не ежедневно посещают спортзал и изнуряют себя многочасовыми тренировками, даже не подозревая о том, насколько сильно все эти нагрузки вредят их здоровью.
Исследователи из Университета Торонто пришли к выводу, что спортзал и большие физические нагрузки противопоказаны молодым современным женщинам, поскольку они являются непосредственной причиной нарушения репродуктивной функции.
Как удалось установить исследователям, чем чаще женщина посещает спортзал и чем более интенсивные нагрузки выбирает, тем ниже становится у неё уровень содержания гормона эстрогена. Если же речь идет о женщинах, которые достигли 45-летнего рубежа, для них интенсивные тренировки чреваты серьезными расстройствами психики.