Портал ISRAland - израильские новости

11.04.2011 | 14:42

Если вы хотите укрепить свою иммунную систему, необходимо уже сейчас задуматься о том, насколько высоким является ваш уровень физической активности и насколько калорийные продукты питания вы включаете в свой рацион.

По мнению ученых из Соединенных Штатов, существует непосредственная взаимозависимость между состоянием иммунной системы и весом человека. При существенном увеличении массы тела, иммунная система становится слабой и уязвимой.

Соответственно, если вы хотите, чтобы ваш иммунитет надежно защищал весь организм, позаботьтесь о нем, предупредив появление лишних килограммов. Сделать это – довольно легко, при условии, что вы не будете забывать о регулярных физических нагрузках и питаться правильно.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян  →
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?  →
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля