В течение многих лет специалисты в области диетологии вводили своих пациенток в заблуждение, утверждая, что быстрое избавление и быстрое возвращение лишних килограммов является крайне вредным для женского организма.
Исследователи из Университета Огайо опровергают такие заявления, настаивая на том, что резкие изменения массы тела не только не делают более слабой иммунную систему и не сокращают продолжительность жизни, но и являются полезными для здоровья современной женщины.
По мнению авторов соответствующего исследования, у некоторых женщин не получается долго сохранять форму после похудения, однако худеть и поправляться все же лучше, чем опустить руки и смириться с ожирением, от которого точно не стоит ждать ничего хорошего.