Фруктовые соки необходимо в срочном порядке исключить из списка продуктов питания, относящихся к так называемой «здоровой пище», поскольку они способны нанести непоправимый вред организму человека, придерживающегося диеты.
Исследователи из Северного Уэльса утверждают, что готовые фруктовые соки не должны быть необходимой составной многих современных диет и здорового питания, поскольку практически все они содержат много сахара. Последствием их употребления становится усиление потребности организма в очередной порции сахаросодержащей продукции.
Соответственно, призывая своих пациентов регулярно употреблять фруктовые соки, западные диетологи практически заставляют их увеличивать количество ежедневно потребляемого сахара, что может привести к повышению риска развития диабета и ожирения.