В западных странах наблюдается весьма странная тенденция: огромное количество молодых женщин начинают всерьез задумываться о своей физической форме и регулярно посещать спортзал только после… зачатия ребенка.
Сами женщины склонны объяснять такой выбор тем, что им хочется быть достаточно сильными, крепкими и здоровыми для того, чтобы нормально выносить, родить и воспитать своего малыша, а плохая физическая форма существенно мешает реализации этой цели.
По данным статистики, около шестидесяти процентов беременных женщин регулярно посещают спортзал, а каждая четвертая представительница женского пола, ожидающая пополнения в семье, посещает спортзал. Немного меньшей популярностью пользуются пешие прогулки, медленные пробежки и йога.
Большинство женщин считают, что такого рода занятия можно продолжать вплоть до 39-ой недели беременности.