Маленькие детки, которые – в отличие от большинства своих сверстников – не спят во второй половине дня, больше подвержены воздействию стресса и риску развития различного рода проблем в области психического здоровья.
Американские исследователи утверждают, что отсутствие дневного сна крайне негативно сказывается на развитии малышей в возрасте от двух до трех лет, которые становятся более раздражительными и не могут сфокусировать свое внимание на конкретном предмете или задаче.
Результаты исследования, в ходе которого велось наблюдение за несколькими тысячами мальчиков и девочек, подтвердили, что дневной сон является не менее важным для развития малыша, чем правильное питание и родительское внимание.