Портал ISRAland - израильские новости

29.02.2012 | 13:59

Этот доступный, вкусный и полезный продукт питания не только позаботиться о вашей фигуре и физической форме, но также поможет надолго сохранить молодость и повысить активность работы вашего головного мозга.

Таким уникальным продуктом питания специалисты из Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе называют рыбу, содержащую жирные кислоты омега-3. Результаты исследований подтвердили, что регулярное употребление этого продукта помогает улучшить активность головного мозга человека почти на 25 процентов.

При соблюдении диет, которые не предусматривают употребление таких сортов рыбы (тунец, лосось, макрель, сельдь, сардина, анчоусы) или других продуктов, содержащих указанные кислоты в небольших количествах (курятина, маргарин, яйца, молоко и хлеб), человек рано или поздно начинает сталкиваться с различными проблемами, связанными с ухудшением памяти и когнитивной функции.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян  →
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?  →
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля