Портал ISRAland - израильские новости

03.10.2012 | 13:31

Специалисты в области создания красивой фигуры утверждают, что миллионы современных женщин напрасно теряют время, пытаясь избавиться от лишних килограммов при помощи изнурительных и очень строгих диет.

По мнению специалистов, уменьшение калорийности регулярно употребляемых продуктов является первым шагом к серьезным нарушениям процесса обмена веществ и всевозможным последствиям такого нарушения, включая и увеличение массы тела.

Если же употреблять умеренное количество жирной пищи, процесс обмена веществ существенно ускоряется, что становится надежной защитой организма от развития ожирения. Главным принципом употребления жирной пищи специалисты называют регулярность, а не ограничения в объеме.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →
Представлены новые данные о ВИЧ/СПИД в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля