Портал ISRAland - израильские новости

11.10.2012 | 13:43

Главный секрет похудения, позволяющий в кратчайшие сроки совершенствовать свою фигуру, заключается, как оказалось, не в регулярном питании, не в соблюдении строжайших диет и даже не в изнурительных тренировках.

Исследование, проведенное специалистами из Университета Города Нью-Йорка, показало, в частности, что наиболее быстро и эффективно сбросить вес удается тем женщинам, которые ведут борьбу со своей проблемой не в одиночку, а посредством присоединения к группе единомышленниц, тоже желающих избавиться от надоевших килограммов.

При этом, значения не имеет тот факт, возглавляет ли такую группу специалист в области здорового образа жизни или простой человек, действующий на основании собственного опыта и наблюдений. Эффективность похудения при групповом подходе почти в три раза превышает эффективность похудения при самостоятельных стараниях.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →
Представлены новые данные о ВИЧ/СПИД в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля