Портал ISRAland - израильские новости

03.01.2013 | 13:35

По мнению профессора клинической педиатрии Калифорнийского Университета Роберта Лустига (Robert Lustig), современных мужчин и женщин не стоит винить в обжорстве и неспособности противостоять вкусным искушениям.

Как заявляет профессор Лустиг, истинная причина того, что современному человеку постоянно хочется есть, заключается в том, что мы употребляем слишком много сахара, провоцирующего усиленную выработку гормона лептина, также известного как «гормон голода».

Поскольку гормональный сбой «обманывает» наш головной мозг, фактически, человек ничего не может поделать с тем, что ему хочется кушать, и именно это обстоятельство не позволяет многим из нас соблюдать диету и худеть. Признавая, что этот шаг будет непростым, профессор все же рекомендует исключать из своего рациона максимум продуктов, содержащих много сахара.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян  →
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?  →
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля