Портал ISRAland - израильские новости

17.01.2013 | 13:34

Недавнее исследование, участие в котором приняли больше тысячи представительниц женского пола, показало, что женщины, которые постоянно ходят в спортзал вместе с подружкой, занимаются лучше и эффективнее.

Как оказалось, 64% женщин, занимающихся бегом, посещающих тренажерный зал или групповые занятия по спортивной аэробике, постоянно занимаются лучше и эффективнее, если с ними занимаются и их близкие подружки.

Свыше 30% участниц опроса признали, что присутствие во время тренировки подруги является для них основной мотивацией для продолжения непростой работы по совершенствованию собственного тела. Для многих женщин поход в спортзал вместе с подругой ассоциируется с приятным проведением времени.

Авторы исследования уверены, что решающую роль в этом процессе играет необходимость социализации, которая заложена в ДНК каждого человека.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля