Результаты исследований подтверждают, что отпуск, сопровождаемый путешествием в далекие экзотические страны, является крайне полезным для общего состояния здоровья современного человека и обладает лечебными качествами.
В частности, проанализировав данные о состоянии здоровья мужчин и женщин, которые провели свой отпуск на Мальдивских островах, в Таиланде или в Перу, ученые пришли к выводу о том, что у таких людей уменьшились показатели повышенного кровяного давления, исчезли проблемы с ночным сном и повысилась стрессоустойчивость. Такие улучшения наблюдались в течение длительного времени после возвращения из путешествия.
Учитывая потребность организма в полноценном отдыхе, ученые утверждают, что современный человек должен ежегодно расходовать предоставляемый ему отпуск, ведь продолжительная работа без отдыха является крайне вредной для нашего здоровья.