Портал ISRAland - израильские новости

08.02.2013 | 14:42

Западные специалисты в области семейной психологии утверждают, что для сохранения крепкого и счастливого брачного союза вам понадобится несколько листов бумаги, ручка и около семи минут свободного времени.

В частности, психологи рекомендуют мужьям и женам трижды в год выделить по семь минут, чтобы написать небольшое сочинение на тему трех своих самых громких и запоминающихся ссор за прошедшие четыре месяца.

Поскольку изложив проблематичную ситуацию на бумаге, человек начинает по-другому оценивать точку зрения партнера, такой метод помогает воспрепятствовать накоплению обид, которое часто становится причиной разрыва отношений.

Заявление специалистов из Северо-восточного Университета основано на результатах двухлетнего эксперимента, участие в котором приняли 120 супружеских пар. Наиболее крепкими и счастливыми оказались именно те пары, которые последовали совету психологов и регулярно писали сочинения о своих конфликтах.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян  →
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?  →
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля