Хотя женщинам несомненно нравится засыпать на плече у любимого человека и просыпаться в объятиях своего мужчины, совместный ночной отдых в одной постели имеет намного больше недостатков, чем преимуществ.
В частности, из-за храпа, разговоров во сне, борьбы за одеяло и неспокойного сна партнера каждый четвертый среднестатистический европеец или европейка еженедельно теряют около полутора часов ночного сна, столь необходимого для эффективного восстановления сил.
Среди основных причин, по которым совместный сон превращается в настоящий кошмар для одного из партнеров, чаще всего указывается разная температура тела партнеров, храп, отсутствие сексуального желания, несовпадение времени отхода ко сну, поздний просмотр телевизора одним из партнеров, присутствие в кровати ребенка, пуканье и т.д. Учитывая все эти обстоятельства, современный человек будет высыпаться лучше, если будет спать в одиночестве.