Портал ISRAland - израильские новости

10.05.2013 | 14:42

Научные данные подтверждают, что постоянная работа над своим телом является более эффективной, чем радикальные действия, поскольку избыточный вес оказывает огромнейшее воздействие на наши привычки в питании.

По словам экспертов из Медицинского Колледжа при Университете Штата Флорида, если человек обзаводится избыточным весом, равным десяти и больше процентам от веса его тела, в будущем у него существенно повышается предрасположенность к употреблению нездоровой пищи. Как правило, это изменение проявляется в том, что человеку становится все труднее отказаться от регулярного употребления жирной или сладкой пищи.

Если же человек в течение всей своей жизни старается поддерживать красоту и стройность своего тела, не оставляя избыточному весу ни единого шанса, организм привыкает к употреблению здоровой пищи и не требует кормить его пищей, вредной для фигуры.

Именно поэтому, ученые настаивают на том, что человек должен думать о своей красоте и своем здоровье, начиная с юных лет, ведь потом ему будет очень трудно бороться с последствиями избыточного веса.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян  →
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?  →
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля