Мало кто из современников может похвастаться богатырским здоровьем, и на то есть масса причин. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы, плохая экология – это далеко не полный перечень факторов, которые отнимают у нас здоровье и хорошее самочувствие. Чтобы держать себя в норме и не болеть, медики рекомендуют хотя бы раз в год отдыхать на оздоровительных курортах с хорошей рекреационной базой.
Отдых и лечение у моря
Практика показывает, что наилучших результатов в оздоровлении организма можно добиться, отдыхая на одном из морских курортов. Для этого вовсе не обязательно брать длительный отпуск и направляться за границу, тратя космическую сумму на перелёт. В России есть свои морские курорты с развитой инфраструктурой и хорошей медицинской базой. Например, широчайшие возможности для лечения различных болезней и комплексного оздоровления предоставляет популярный отечественный курорт Лазаревское (приморский район Большого Сочи). Здесь есть все условия для того, чтобы хорошо отдохнуть и поправить здоровье, восстановиться после болезни или реабилитироваться после перенесённой операции. Главный рекреационный фактор здешних мест – это, конечно же, море. Но кроме целебной морской воды, здесь есть ещё и чистый воздух, насыщенный кислородом, парами йода и прочими полезными микроэлементами. Большую ценность представляют также густые леса и обилие зелёных насаждений в городской черте. Немаловажно, что Лазаревское гостиницы цены на отдых и оздоровление не поднимает даже несмотря на постоянные улучшения условий.
Плавание с дельфинами
Давно известно, что наилучших результатов в лечении можно добиться, используя комплексный подход, который предполагает совмещение консервативной и альтернативной медицины. Например, очень полезно одновременно с прохождением процедур, назначенных врачом, проходить сеансы дельфинотерапии. Лазаревское предоставляет такую возможность, ведь на территории курорта есть целых два дельфинария и одно здание, специально предназначенное для плавания детей и взрослых с дельфинами. Эти жители морских глубин крайне положительно относятся к людям, они дружелюбны и не представляют собой никакой угрозы даже для маленьких детей. Более того, дельфины оказывают положительное влияние на малышей, их психику и физическое состояние. Нет больше радости для ребёнка, чем поплавать с настоящим дельфином! Родители также имеют возможность насладиться общением с этими чудеснейшими млекопитающими, которые просто не способны оставить равнодушным ни одного человека.