Портал ISRAland - израильские новости

20.06.2014 | 13:05

Забудьте обо всех советах, касающихся здорового питания и предусматривающих полное исключение из вашего рациона хлеба, изготовленного из пшеничной муки мелкого помола: ученым удалось окончательно оправдать этот полезнейший продукт.

Испанские исследователи из Университета Овиедо заявили, что употребление белого хлеба неразрывно связано с увеличением количества полезных бактерий группы «Lactobacillus», обитающих в кишечнике человека и критически необходимых для поддержки защитных функций иммунной системы. При этом, ученые все же предупреждают о недопустимости употребления большого количества белого хлеба, поскольку он неразрывно ассоциируется с существенным увеличением риска развития ожирения.

Вместе с тем, веществом, враждебным для бактерий группы «Lactobacillus» и уменьшающим их количество, оказался пектин, содержащийся в цитрусовых.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян  →
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?  →
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля