Портал ISRAland - израильские новости

11.11.2014 | 12:44

Западные ученые утверждают, что занятия йогой являются полезными не только для нашего тела, но и для ментальной активности: в частности, такой вид упражнений приводит к увеличению объема человеческого мозга.

По словам американских специалистов, всего после восьми недель регулярной медитации изменения в отношении головного мозга человека становятся настолько ощутимыми, что их можно оценить на основании результатов применения метода магнитно-резонансной томографии.

По словам доктора Сары Лазар (Sara Lazar), вполне возможно, что применение в процессе медитации конкретной зоны головного мозга практически неизбежно приводит к развитию и увеличению в объеме такой зоны. По меньшей мере, такие результаты показал эксперимент, участие в котором приняли шестнадцать мужчин и женщин, которые медитировали в течение восьми недель. В течение обозначенного времени, все добровольцы практиковали метод «полноты ума».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
«Аспирин» не теряет популярности  →
Вода: пить или не пить?  →
Доктора подарили новую жизнь сиамским близнецам  →
Японская ходьба – новый тренд «TikTok» →
Осторожнее с жирными продуктами, если…  →
Данные о вакцинации станут цифровыми  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля