Портал ISRAland - израильские новости

05.12.2014 | 12:47

Салат-латук и шпинат, а также брокколи и кочанная капуста оказались крайне полезными не только для улучшения фигуры, но и для существенного уменьшения предрасположенности к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и к диабету.

Результаты трех отдельных независимых исследований подтвердили, что употребление зеленых листовых овощей неразрывно связано с улучшением риска инсульта, инфаркта или образования потенциально смертоносных кровяных сгустков. Кроме того, вещества, содержащиеся в таких овощах, способны превращать белый жир в коричневый жир, необходимый для эффективного противостояния таким угрозам, как диабет второго типа и ожирение.

Исследования, которые помогли установить новые преимущества употребления зеленых листовых овощей, проводились специалистами из Университетов Кембриджа и Саутгемптона при поддержке благотворительной организации «British Heart Foundation». Полученные результаты публикует научное издание «Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян  →
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?  →
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля