Портал ISRAland - израильские новости

19.12.2014 | 14:49

Современная наука неоднократно представляла доказательства в пользу употребления столовых вин, однако даже самый качественный продукт может оказаться вредным для организма, если будет употреблен в неподходящее время.

Ученые из Школы Медицины при Университете Миссури утверждают, что наиболее неподходящим в этом отношении является употребление даже небольшой порции вина перед сном, поскольку в этом случае употребленный алкоголь может стать причиной сбоев в работе «внутреннего таймера» организма и спровоцировать развитие бессонницы. Кроме того, не стоит забывать о том, что алкоголь – сильный диуретик, способствующий выведению жидкости из организма и способный нарушить наш сон.

Ведущий исследователь Махеш Таккар (Mahesh Thakkar) признал, что изначально вино повышает сонливость и даже помогает заснуть, однако крайне негативно сказывается на общем качестве ночного отдыха.

Результаты исследования публикует «Alcohol».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
«Аспирин» не теряет популярности  →
Вода: пить или не пить?  →
Доктора подарили новую жизнь сиамским близнецам  →
Японская ходьба – новый тренд «TikTok» →
Осторожнее с жирными продуктами, если…  →
Данные о вакцинации станут цифровыми  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля