Если вы уже давно мечтаете заставить мужа или парня записаться в спортзал, но пока что все ваши попытки не принесли успеха, объясните любимому мужчине, что занятия спортом помогают не только улучшить фигуру, но также тесно связаны с сексуальной функцией.
Специалисты из медицинского центра «Cedars-Sinai» заявили о существовании тесной взаимосвязи между уровнем физической активности и сексуальной жизнью мужчины, уточнив, что мужчины, занимающиеся спортом, намного реже испытывают проблемы с эректильной функцией, а также очень редко страдают от отсутствия сексуального желания.
Чтобы избавиться от проблем интимного характера, мужчинам рекомендуют делать выбор в пользу двух часов интенсивных физических нагрузок (например, бег или плаванье) в неделю. Достичь того же результата помогают три с половиной часа нагрузок средней интенсивности или шесть часов нагрузок невысокой интенсивности в неделю.