Портал ISRAland - израильские новости

01.09.2015 | 14:02

Привычка регулярно спать в дневное время в течение даже не очень продолжительного времени может стать ключом к преодолению хронических проблем, связанных с повышенным артериальным кровяным давлением, без применения лекарственных средств.

Об этом заявляют сотрудники больницы «Asklepieion Voula» в Афинах, утверждающие, что такой способ помог избавиться от проблем со здоровьем даже таким известным личностям, как Уинстон Черчилль (Winston Churchill) и Маргарет Тэтчер (Margaret Thatcher). К тому же, короткий дневной сон существенно уменьшает предрасположенность к развитию заболеваний сердца.

Результаты научной работы, подтверждающей пользу регулярного дневного сна, были обнародованы на конференции Европейского Кардиологического Общества в Лондоне. Исследование проводилось при участии 286 мужчин и женщин, а средний возраст участников составил 61 год.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян  →
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?  →
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля