Портал ISRAland - израильские новости

02.11.2015 | 14:41

Правильно рассчитанные физические нагрузки являются полезными для представителей всех возрастов, однако недавно ученые точно установили, в каком возрасте спорт становится критически важным для противодействия старению организма.

Проведенная научная работа показала, что у мужчин и женщин, занимающихся спортом в возрасте после сорока лет, процесс старения организма замедляется на клеточном уровне. Более того, существенно замедляется процесс сокращения телометров, длина которых уменьшается с возрастом.

Чтобы получить такие данные, ученые из Университета Миссисипи и Калифорнийского Университета в Сан-Франциско внимательно изучили и сопоставили данные о состоянии здоровья, уровне физической активности и структуре ДНК 6500 мужчин и женщин в возрасте от 20 до 84 лет. Подробный отчет публикует издание «Medicine & Science in Sports & Exercise».

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав пугает: сработает ли? Мнение психотерапевта об эффективности борьбы с курением в Израиле →
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →
Срочно требуются доноры →
Израильские ученые заявили о научном прорыве  →
Переход на летнее время в Израиле: не забываем перевести стрелки часов  →
Получатель искусственного сердца выписан из больницы →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля