Портал ISRAland - израильские новости

04.03.2016 | 14:50

Казалось бы, полное игнорирование звука утреннего будильника не может грозить нам какими-либо последствиями кроме опоздания на работу или на учебу, но исследователи склонны придерживаться иного мнения по этому поводу.

В частности, результаты исследования, проведенного при участии 290 тысяч человек, показали, что ночной сон, продолжительность которого составляет от семи до восьми часов, может быть одним из средств защиты от инсульта. При этом, заявляют специалисты из Школы Медицины при Университете Нью-Йорка, если вы спите дольше восьми часов, то риск инсульта повышается на целых 146%.

Продолжительность ночного сна, не превышающая семи часов, тоже грозит повышением упомянутого риска на 22%.

Как известно, в рейтинге наиболее распространенных причин смертности инсульт занимает третье место, уступая только болезням сердца и онкологическим заболеваниям.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Израильские ученые сообщили о новом открытии  →
Минздрав пугает: сработает ли? Мнение психотерапевта об эффективности борьбы с курением в Израиле →
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →
Срочно требуются доноры →
Израильские ученые заявили о научном прорыве  →
Переход на летнее время в Израиле: не забываем перевести стрелки часов  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля