Портал ISRAland - израильские новости

08.04.2016 | 13:20

По мнению специалистов, работающих в Университете Тель-Авива, правильный подход к составлению и приготовлению завтрака помогает не только избавиться от лишних килограммов, но и контролировать диабет второго типа.

Авторы недавнего исследования подтвердили, что наиболее правильными для завтрака являются продукты, содержащие лактопротеин (сывороточный протеин), например, молоко, сыр, йогурт. В ходе эсперимента употребление завтрака с лактопротеином помогло людям, страдающим от ожирения, похудеть более эффективно, чем завтрак с протеинами другого происхождения, например, получаемыми из яиц или тунца.

Более того, употребление лактопротеина удалось связать с отсутствием резкого повышения уровня сахара в крови и продолжительным сохранением стабильного показателя сахара крови.

Участие в исследовании приняли 48 мужчин и женщин, страдающих от ожирения и диабета второго типа. Средний возраст участников исследования составил 59 лет.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян  →
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?  →
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля