Портал ISRAland - израильские новости

06.09.2016 | 11:45

Маленький кислый фрукт из семейства цитрусовых, напоминающий небольшой зеленый плод лимона, оказался крайне полезным из-за содержания в нем значительного количества важных для организма веществ-антиоксидантов.

Как сообщает «YourHealthTube», внешнее и внутреннее применение лайма помогает омолодить кожу и защитить её от инфекций, уменьшает интенсивность запаха пота, помогает избавиться от перхоти и синяков.

Лайм помогает ускорить пищеварительные процессы, уменьшая масштабы воспалительных процессов и количество вредных микроорганизмов, что делает его идеальным для заправки салатов и приготовления маринадов для рыбы и птицы.

Большое содержание витамина С делает лайм отличным средством для профилактики и лечения простуды, а также для улучшения защитных функций иммунной системы. Больному горлу поможет стакан сока дайма с медом и имбирем.

Кроме того, вещества, содержащиеся в лайме, уменьшают предрасположенность к болезням сердца, помогают сбросить избыточный вес, повышают эффективность лечения малярии, улучшают зрительную функцию и уничтожают вредные бактерии в приготовленных блюдах.

В одном среднем лайме (около 44 граммов) содержится всего 11 калорий.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян  →
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?  →
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля