Портал ISRAland - израильские новости

06.04.2017 | 14:51

Каким бы напряженным и ответственным не был ваш следующий рабочий день, перед его наступлением вы должны получить качественный ночной отдых. В противном случае, бессонница может обернуться куда большими проблемами.

Китайские ученые из Медицинского университета в Шэньяне заявили, что бессонные ночи не только могут обернуться повышенной нервозностью и раздражительностью, но также повышают риск летального исхода в результате инфаркта или инсульта на целых 27%. В зону повышенного риска попадают женщины, у которых наблюдается особая гормональная предрасположенность к бессоннице.

Предыдущие исследования, посвященные изучению воздействия бессонницы на организм, связывали дефицит качественного ночного сна с повышенным риском развития депрессии и других расстройств психики, увеличением веса тела и др.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля