Портал ISRAland - израильские новости

02.06.2017 | 14:42

Когда речь заходит об употреблении шоколада, представительницы женского пола, как правило, являющиеся большими сладкоежками, могут только позавидовать мужчинам, которым ученые рекомендуют употреблять шоколад от двух до шести раз в неделю.

В Гарвардской школе медицины установили, что при умеренном потреблении шоколада шесть раз в неделю у мужчин на 23% уменьшается риск аритмии (нерегулярных сердечных сокращений). Что касается женщин, то для уменьшения риска аритмии на 21% им разрешено есть шоколад раз в неделю в количестве, не превышающем тридцати граммов. Если женщины не соблюдают это ограничение, польза от употребления шоколада уменьшается.

С другой стороны, не стоит забывать о калорийности шоколада и о том, что чрезмерное увлечение этой сладостью может обернуться для женщин слезами по поводу невозможности втиснуться в любимые джинсы.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля