Портал ISRAland - израильские новости

29.06.2017 | 14:42

Хотя до этого ученые неоднократно говорили о пользе, исходящей от занятий йогой, недавно выяснилось, что этот широко популяризируемый вид физических упражнений может быть крайне травматическим и опасным для нашего тела.

В Университете Сиднея установили, что йога часто становится причиной возникновения мышечно-скелетных болей в руках, на которые пожаловались 10% участников соответствующего исследования. Более того, такие физические нагрузки обостряют боль от ранее полученных травм в 21% случаев. Участниками исследования выступили свыше 350 мужчин и женщин, регулярно посещающих занятия йогой в Нью-Йорке.

Профессор Эвангелос Паппас (Evangelos Pappas) убежден, что такие данные помогают по-новому посмотреть на йогу и понять, что она ассоциируется с риском возникновения боли намного больше, чем считалось. Более того, болевые ощущения после занятий йогой являются практически такими же, как и при занятии другими видами спорта.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля