Портал ISRAland - израильские новости

09.08.2017 | 10:35

Мужчины и женщины, у которых дорога на работу отнимает много времени и которым с понедельника по пятницу приходится вставать пораньше, зачастую дожидаются выходных именно для того, чтобы поспать в течение нескольких дополнительных часов. Оказывается, делать этого нельзя.

В Аризонском университете установили, что для людей, которые отсыпаются по выходным, риск преждевременной смерти от болезни сердца увеличивается на 11%. Это объясняется тем, что изменение распорядка дня только по выходным приводит к нарушению в работе наших биологических часов.

В Университете Питтсбурга добавляют, что значительное изменение режима дня приводит к повышению содержания жиров и сахара в крови и может стать предпосылкой к развитию диабета.

Более подробный отчет об исследовании публикует издание "Sleep".

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав пугает: сработает ли? Мнение психотерапевта об эффективности борьбы с курением в Израиле →
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →
Срочно требуются доноры →
Израильские ученые заявили о научном прорыве  →
Переход на летнее время в Израиле: не забываем перевести стрелки часов  →
Получатель искусственного сердца выписан из больницы →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля