Портал ISRAland - израильские новости

11.09.2017 | 14:42

Конечно же, семейная предрасположенность и генетика играют далеко не последнюю роль в определении продолжительности жизни человека, однако серьезно повлиять на количество прожитых лет может и режим питания.

Ученые из Калифорнийского университета установили, что соблюдение популярной диеты Аткинса может увеличить продолжительность жизни примерно на семь-десять лет.

Диета Аткинса – низкоуглеводный кетогенный режим питания, на первой стадии которого основной задачей является стимуляция метаболизма с переходом в кетоз. При этом, организм должен получать энергию для жизнедеятельности за счет расщепления жировых отложений. Диета предусматривает ограничение количества потребляемых сложных углеводов и отказа от простых углеводов (хлеб, паста и др.), которые приводят к повышению уровня сахара в крови.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля