Портал ISRAland - израильские новости

16.10.2017 | 14:47

Ресурс "Consumer Reports on Health" спешит порадовать всех любителей углеводов новостью о том, что эти вещества могут быть не такими вредными для фигуры, как ещё недавно утверждали многочисленные адепты правильного и здорового питания.

Доктор Джейми Кейн (Jamie Kane) из Северо-восточной школы медицины Хофстра в Нью-Йорке заявляет, что полезными для организма следует считать те продукты, в составе которых есть резистентный крахмал. Это вещество понижает уровень сахара в крови после еды, обладает противовоспалительными свойствами, уменьшает аппетит и улучшает общее состояние пищеварительной системы.

Больше всего резистентного крахмала содержится в некоторых бобовых, например, в нуте, фасоли и чечевице, а также – в не очень спелых бананах.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля