Портал ISRAland - израильские новости

17.11.2017 | 14:42

Хотя до этого вы могли часто слышать о пользе регулярного посещения сауны для здоровья среднестатистического человека, до последнего времени такие заявления крайне редко подкреплялись результатами медицинских исследований.

Заняться изучением соответствующего вопроса решили в Университете Восточной Финляндии, сотрудники которого впоследствии установили, что походы в сауну действительно помогают организму, уменьшая риск развития некоторых острых и хронических состояний. Например, если посещать сауну от четырех до семи раз в неделю, риск повышения артериального кровяного давления уменьшается на 50%.

Поскольку исследование проводилось на основе наблюдения за привычками и здоровьем 2300 мужчин в течение двух десятков лет, можно смело сказать, что сауна является полезной, по меньшей мере, для представителей сильного пола. Скорее всего, на здоровье женщин сауна влияет таким же образом.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля