Портал ISRAland - израильские новости


19 Февраля 2025 [21 Швата, 5785 г.] В Иерусалиме 14:49:40
Разделы новостей
Новости раздела
В Израиле придумали, как удвоить результативность ЭКО 12:00 14/02
В Израиле придумали, как удвоить результативность ЭКО
Израильские ученые сделали важное открытие о болезни Альцгеймера 11:13 12/02
Израильские ученые сделали важное открытие о болезни Альцгеймера
Минздрав займется опиоидами 08:21 10/02
Минздрав займется опиоидами
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян 09:07 31/01
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян
Сбежал ли COVID-19 из лаборатории? 08:28 31/01
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?
Опасный грипп: от осложнений умер подросток 11:25 24/01
Опасный грипп: от осложнений умер подросток
Все новости раздела
Новости без политики

Пицца - лучший завтрак, чем большинство зерновых


Американский специалист по питанию опровергает идею большинства о вреде пиццы и пользе каш с утра. Оказалось, что пицца на завтрак может быть намного полезнее, чем большинство зерновых культур.

Диетолог Челси Эмер (Chelsey Amer) заявляет, что у многих злаков нет белка и здоровых жиров, необходимых организму в качестве топлива на весь день. «Вы можете быть удивлены, узнав, что средний кусочек пиццы и миска с зерном с цельным молоком содержат почти одинаковое количество калорий, - говорит Эмер. - Тем не менее, пицца содержит больше белков, что даст больше насыщения с утра».

Специалист по здоровому питанию из Нью-Йорка добавляет, что большинство готовых зерновых продуктов содержат сахар, а не питательные вещества. Это создает скачки инсулина в крови и провоцирует голод в течение дня. «Пицца - не идеальный вариант завтрака, но средний кусок обеспечит нужный баланс белков, углеводов, жиров и, возможно, овощей, если вы выберете здоровые начинки», - говорит Эмер.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
В Израиле придумали, как удвоить результативность ЭКО →
Израильские ученые сделали важное открытие о болезни Альцгеймера  →
Минздрав займется опиоидами  →
Минздрав: эта эпидемия ежегодно убивает тысячи израильтян  →
Сбежал ли «COVID-19» из лаборатории?  →
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
Если вы заметили орфографическую ошибку,
выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля

Отправить на e-mail   Распечатать

Другие новости
Новости партнеров
Американские новости
Последние новости ISRA.com


Израильские туристы подверглись нападению
Израильские туристы подверглись нападению
Израильтяне незаконно пересекли границу с Ливаном
Израильтяне незаконно пересекли границу с Ливаном
Отчет Министерства здравоохранения о процессе приема и лечения освобожденных из плена ХАМАСа
Отчет Министерства здравоохранения о процессе приема и лечения освобожденных из плена ХАМАСа
СМИ: на переговоры отправят Дермера
СМИ: на переговоры отправят Дермера
ЦАХАЛ остается в буферной зоне
ЦАХАЛ остается в буферной зоне
Знаменитые евреи показали Канье Уэсту средний палец
Знаменитые евреи показали Канье Уэсту средний палец
Объявления на ISRA.com


Добавить объявление


Главная | Знакомства | Знакомства с анкетой | Доска объявлений | Курсы валют | Статьи | Опросы | Онлайн ТВ | Анекдоты | Гороскоп
Рейтинг | Lenta новостей | Канал новостей США | Подписка на новости | Баннерная сеть | Загрузка файлов | Форум | Связаться с нами | Реклама у нас
новости израиля Если вы заметили орфографическую ошибку, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter
Любое использование материалов запрещено без письменного разрешения редакции.
При перепечатке гиперссылка на Израильские Новости обязательна.
ISRAland Online Ltd. 1999 - 2025 © Все права защищены.
Лицензионное соглашение
Ограничение использования материалов агентства Associated Press

Система Orphus