Портал ISRAland - израильские новости

16.05.2018 | 12:57

Новые исследования показывают, что люди, которые занимаются тяжелой физической работой могут подвергаться риску ранней смерти – на 18% выше, чем у типичного офисного работника.

«Наши результаты свидетельствуют о том, что существуют противопоказания для здоровья, связанные с физической нагрузкой во время тяжелых работ», - сказал ведущий исследователь Питер Коэнен медицинского центра в университете Амстердама.

Выводы особенно важны, потому что многие люди очень активны на работе, но, как правило, менее активны в свободное время, сказал он. «Таким образом, эти люди, в основном, из более низких социально-экономических групп, подвергаются нездоровой физической активности на работе в меньшей степени получают пользу от физической активности во время отдыха», - говорит Коэнен.

Пока неясно, влияет ли тип физической работы на риск смерти, добавил Коэнен.

Руководящие принципы определяют полезные нагрузки для людей в качестве 30 минут в день. Чтобы уменьшить риск смерти в физически напряженной работе, автор предлагает сокращать смены или снижать уровень активности во время тяжелых работ. «Но более простым вариантом может быть поощрение людей оставаться физически активными в свободное время», - сказал Коэнен.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Минздрав пугает: сработает ли? Мнение психотерапевта об эффективности борьбы с курением в Израиле →
Члены ВОЗ достигли важной договоренности  →
Срочно требуются доноры →
Израильские ученые заявили о научном прорыве  →
Переход на летнее время в Израиле: не забываем перевести стрелки часов  →
Получатель искусственного сердца выписан из больницы →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля