Портал ISRAland - израильские новости

10.09.2018 | 13:29

В новом исследовании доказано, что медитативная практика осознанности может повысить терпеливость к боли. Исследование показывает, что люди, которые успокаивают свой ум и учатся концентрации, меньше страдают от боли.

Речь идет о медитативной практике, которая направлена на то, чтобы оставаться в настоящем моменте. Такая концентрация может повысить терпимость человека к боли, говорят исследователи из медицинской школы Уэйк Форест.

«Внимательность, связанная с осознанием настоящего момента без излишней эмоциональной реакции или суждения, помогает легче переносит боль», - говорит автор Фадель Зейдан.

Исследование опубликовано в журнале Pain.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
ВОЗ предупреждает  →
Арабы больше подвержены генетическим заболеваниям  →
«Шиба» - среди лучших больниц планеты  →
Соединенные Штаты: опасная болезнь вернулась  →
У инъекций для похудения обнаружилась положительная «побочка»  →
В Израиле придумали, как удвоить результативность ЭКО →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля