Портал ISRAland - израильские новости

27.09.2018 | 12:37

Исследования, проведенные Оксфордским университетом, подтверждают пользу низкокалорийных продуктов, таких как супы и шейки, для потери веса.

Участники, потреблявшие около 800 калорий в день, потому что ели только такие смеси, потеряли в три раза больше лишних килограммов, чем другие испытуемые. Они также показали большее снижение риска развития заболеваний сердца, инсульта и сахарного диабета.

Эксперимент доказал, что резкая потеря веса благодаря строгим низкокалорийным диетам может быть более эффективной для дальнейшего сохранения здорового веса, чем другие типы диет.

Группа, потреблявшая супы и шейки с низким уровенем калорий, потерялиав среднем на 10,7 кг больше веса, чем другие группы, которые следовали планами питания, предписанным врачами общей практики.

Полученные результаты противоречат предыдущим предложениям о том, что люди, которые быстро теряют вес, склонны к тому, чтобы вновь его быстро набирать.

Читайте последние новости раздела "Здоровье и Стиль":
Опасный грипп: от осложнений умер подросток  →
80% инсультов можно избежать. И вот как именно  →
Новый вирус продолжает распространяться. Чего бояться и ждать?  →
Опасная болезнь вновь диагностирована в Израиле  →
Американские эксперты предупредили об опасной болезни  →
Израильские ученые открыли важную генетическую мутацию  →

Поделиться:

Портал ISRAland - новости Израиля